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La riqueza de vivir en el presente y aceptar lo que es

Haga lo que tiene que hacer. Mientras tanto "acepte" lo que es. Puesto que mente y resistencia son sinónimos, la aceptación lo libera inmediatamente del dominio de su mente y así lo vuelve a conectar con el Ser.
Como resultado, las motivaciones habituales del ego para "actuar" - el miedo, la codicia, el control, la defensa o alimentación del falso sentido de sí mismo - dejarán de operar.
Ahora está al mando una inteligencia mucho mayor que la mente, y por lo tanto fluirá en su actuación una calidad diferente de conciencia.
"Acepta lo que venga tejido en el diseño de tu destino porque, ¿qué podría acomodarse más adecuadamente a tus necesidades?" Esto fue escrito hace dos mil años por Marco Aurelio, uno de esos seres humanos extraordinariamente escasos que tuvieron el poder mundano al mismo tiempo que la sabiduría.
Parece que la mayoría de las personas necesita experimentar mucho sufrimiento antes de abandonar la resistencia y aceptar, antes de perdonar. En cuanto lo hacen, ocurre uno de los mayores milagros: el despertar de la conciencia del Ser a través de lo que parece ser el mal, la transmutación del sufrimiento en paz interior.
El efecto final de todo el mal y el sufrimiento que hay en el mundo consistirá en que los seres humanos se darán cuenta de quiénes son más allá del nombre y la forma. Así, lo que percibimos como mal desde nuestra limitada perspectiva es en realidad parte del bien superior que no tiene contrario.
Esto, sin embargo, no se hace verdad para usted sino por medio del perdón. Hasta que eso ocurra, el mal no habrá sido redimido y por lo tanto seguirá siendo malo...

Extracto del libro "El poder del ahora" Eckhart Tolle

Este uno de los libros que siempre recomiendo leer cuando se trata de aprender a vivir en el presente, integrar la creencia que todo ocurre por un bien mayor y sobre perdonar. Son de esos libros que lo puedes leer más de una vez y en cada lectura, te regala aprendizajes distintos.
Vivir en el presente es fundamental para una vida plena y consciente. El pasado es un lugar de referencia, no de residencia; aprender de nuestras experiencias pasadas es valioso, sin embargo, el aferrarnos a ellas solo drena nuestra energía. En lugar de cargar con el peso de lo que ya sucedió, es esencial reconocer que lo que llamamos futuro se convierte en nuestro presente a medida que avanzamos. Al centrarnos en el aquí y el ahora, encontramos la oportunidad de disfrutar de cada momento y de tomar decisiones más alineadas con nuestro verdadero ser. En el ahora es donde realmente vivimos, donde las posibilidades son infinitas y cada instante se convierte en una nueva oportunidad para crecer y experimentar. Cultivar esta consciencia nos permite liberarnos del miedo y la ansiedad, creando una vida más flexible y con mayor bienestar.

Además, vivir en la aceptación, incluso cuando lo que nos sucede no nos gusta o nos parece injusto, es un acto de valentía y sabiduría. La aceptación no significa resignación, sino reconocer la realidad tal como es, sin luchar contra ella. Al aceptar nuestras circunstancias, por difíciles que sean, liberamos una carga emocional que nos permite encontrar claridad y calma en medio de la tormenta. Esta actitud nos abre a nuevas perspectivas y oportunidades de aprendizaje, transformando el sufrimiento en crecimiento. Además, la aceptación nos ancla en el presente, permitiéndonos responder a la vida desde un lugar de paz interna en lugar de reactividad. Al abrazar lo que es, cultivamos resiliencia y nos preparamos para enfrentar el futuro con una mente más abierta y un corazón más ligero.

Un abrazo, Maribel